Ọgwụgwọ osteochondrosis cervical n'ụlọ

Cervical osteochondrosis taa na-emekpa ọnụ ọgụgụ na-abawanye ụba nke ndị mmadụ.

Ọ bụrụ na mbụ ndị okenye ndị ikom na ndị inyom na-aga dọkịta na-arịa ọrịa, ugbu a ọbụna ndị nọ n'afọ iri na ụma nwere ike ji ụjọ kụọ aka n'ọnụ ụzọ ya. Osteochondrosis nke mpaghara cervical "na-eto eto" kwa afọ, ya mere ọgwụgwọ ya bụ nsogbu ngwa ngwa maka ọgbọ dum.

Mgbaàmà nke osteochondrosis cervical

Ibi ndụ ịnọkarị otu ebe na imega ahụ́ ezughị ezu ga-emecha nwee mmetụta nke onwe ha. Ọ ga-adị mma ma ọ bụrụ naanị ike ọgwụgwụ na azụ na olu.

N'ezie, àgwà enweghị nkwanye ùgwù n'ebe ahụ nke onwe ya nọ na-amalite n'oge na-adịghị anya na-egosi ihe mgbaàmà nke osteochondrosis, mgbe ụfọdụ iche, mgbe ụfọdụ na nhazi.

N'ozuzu, cervical osteochondrosis, ihe mgbaàmà nke a na-ekewa n'okpuru ebe a, nwere ike ikpughe site na "tingling" n'olu, dizziness, ụda na throbbing na ntị, "asterisks" n'ihu anya na isi ọwụwa.

reflex

A na-akpọkarị mgbaàmà nke ọrịa olu reflex. Ọtụtụ mgbe, ha na-eme n'ụdị "agbapụ" obere oge. N'okwu a, naanị dọkịta nwere ike ịchọpụta osteochondrosis, n'ihi na ọ bụghị naanị ọrịa a na-egosipụta onwe ya n'ụzọ dị otú a.

A na-ekewa ọrịa reflex niile ụzọ atọ:

• cervicalgia - oké mgbu n'olu na ọkpụkpụ azụ;
• cervicocranialgia - ahụ erughị ala mgbe ị na-atụgharị isi na ọnọdụ adịghị mma;
• dysphoria ọmịiko azụ - mkpakọ nke akwara na mpaghara cervical, nke na-ebutekwa nnukwu mgbu.

Mgbaàmà ndị a na-apụtakarị naanị mgbe ekpughere ihe ndị ọzọ - ogologo oge na ọnọdụ adịghị mma ma ọ bụ hypothermia nke olu.

Mgbu na-apụta n'azụ isi, na ibu, aka na-agwụ ike ngwa ngwa.

N'okwu ndị siri ike karị, osteochondrosis cervical nwere ike chegharịa dị ka ọrịa obi - mgbe mpaghara thoracic na-enweta ahụ erughị ala na ogwe aka ekpe zara.

Mgbọrọgwụ

Enweghị ike ịmalite osteochondrosis - ọgwụgwọ kwesịrị ịmalite ozugbo enwere ike. Ma ọ bụghị ya, mgbe obere oge gasịrị, ọ ga-ekwe omume inwe mmetụta radicular mgbaàmà nke ọrịa ahụ.

Ha na-eme naanị na mgbagwoju anya, mgbe akwara azụ na arịa na-atụgharị ma na-agbanye n'olu. Mgbe ha gbasasịrị ọkụ wee gbochie ikuku zuru oke na ụbụrụ, agụụ oxygen na-amalite.

A na-egosipụta mgbaàmà radicular na mgbakasị ahụ, iro ụra nke onye ọrịa na enweghị mmasị, n'ihi na ahụ ya enweghị oxygen zuru ezu maka ịrụ ọrụ nkịtị. Ihe ịrịba ama dị otú ahụ, yana mgbu n'olu na ọkpụkpụ azụ, bụ ihe dị mkpa mere ị ga-eji hụ dọkịta.

Ọgwụgwọ na ndiife ịgba akwụkwọ

Osteochondrosis nke mpaghara cervical, ọgwụgwọ ụlọ nke a chọtara ma nwalee ya site n'ọtụtụ ọgbọ nke ndị ọrịa, adịghị achọ ọgwụ dị oke ọnụ. Ahụmahụ nke ndị nna nna bụ ụzọ siri ike zuru ezu iji mesoo ya, na-enyekarị aka imeri ọrịa ahụ.

Enwere ọtụtụ ọgwụ ndị mmadụ na-ebelata ihe mgbu na osteochondrosis, na-ebelata ahụ erughị ala ma na-egbochi irighiri akwara ka ọ ghara ịmachi.

Usoro ọgwụgwọ ọdịnala, dịka ọdịnala siri dị, gụnyere:

• mmanụ aṅụ na ịhịa aka n'ahụ;
• mgbatị ahụ;
• ịhịa aka n'ahụ na ịhịa aka n'ahụ;
• herbal compresses na ọgwụ ndị ọzọ.

A na-enye ụzọ kachasị dị irè isi na-emeso osteochondrosis n'okpuru.

Mmanụ aṅụ mmanụ aṅụ

Dị ka ọtụtụ ọrịa, a pụrụ iji mmanụ aṅụ gwọọ osteochondrosis. Kpọmkwem, ude na-adabere na ya, nke ga-enyere aka belata spasm muscle ma melite metabolism na mpaghara emetụtara n'olu.

Iji kwadebe ude ahụ, ịkwesịrị ịgwakọta gram 300 nke mmanụ aṅụ na-ekpo ọkụ, gram 6 nke mummy na otu tablespoon nke mmiri ọkụ. A na-etinye ngwaahịa a gwụchara n'olu na ịhịa aka n'ahụ maka ihe dị ka nkeji abụọ.

Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-agbakwunye mmanụ ndị ọzọ na mpaghara ndị ahụ emetụtara, a na-eme ka ịhịa aka n'ahụ ọkụ na-ekpuchi olu ya na polyethylene na ịchafụ ọkụ. Ka akụkụ nke ọgwụ ahụ wee banye nke ọma, ị nwere ike ịsa ahụ tupu usoro ahụ.

horseradish epupụta

Horseradish epupụta na ọgwụgwọ osteochondrosis na-arụ ọrụ na ngafe nnu - wepụ ya n'ahụ.

Ya mere, ọbụlagodi na ọrịa ochie, ojiji ha bara nnukwu uru na ihe ọ pụtara. Akwụkwọ ọhụrụ nke osisi na-eto eto bara uru karịsịa, mana enwere ike iji ụdị akpọnwụ akpọnwụ.

Ọgwụgwọ nke osteochondrosis cervical na horseradish na-eme n'ụdị compresses, tinctures na ọbụna baths. A na-eji mmiri esi mmiri na-awụsa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma tinye ya n'ebe ihe ahụ metụtara, a na-ebuga ya nke ọma.

Ogologo oge ka a na-edobe ọgwụ ahụ na mpaghara emetụtara n'olu, otú ahụ ka ọ ga-adị mma. Ịhapụ mkpakọ ahụ n'abali bụ ngwọta kachasị mma.

A na-akwadebe tincture na ndabere nke vodka ma ọ bụ mmanya na-egbutu na ọkara na mmiri, na oke nke a na-asacha na nke ọma chopped na mmiri mmiri 1: 1.

A na-echebe "cocktail" a kwadebere na okpuru ulo ma ọ bụ na ala ala nke refrjiraeto maka otu izu, mgbe nke ahụ gasịrị, a na-ewepụ ya ma kpochaa ya. Were tincture ọkara otu awa tupu nri.

Ndị ọzọ herbal compresses

Na mgbakwunye na horseradish, a pụrụ ime compresses site na ọtụtụ osisi ndị ọzọ. Ọtụtụ n'ime ha ga-enwe mmetụta na-ekpo ọkụ ma mee ka ọrụ nke usoro ọbara na-arụ ọrụ na mpaghara ndị metụtara n'olu.

Ahịhịa nwere ike isi mee compresses gụnyere:

1. licorice;
2. ụkwụ ụkwụ;
3. mgbọrọgwụ celery;
4. ara;
5. elderberry na ọtụtụ ndị ọzọ.

A na-ewere mpịakọta nke 1 g nke propolis, 50 g nke mọstad ntụ ntụ, 50 g nke ihe ọṅụṅụ aloe na 400 ml nke vodka dị irè. A na-agwakọta ihe niile dị na ya ma tinye ya na mpaghara ndị na-egbu mgbu n'abalị.

A na-eme mkpakọ site na elderberry nwere otu vodka. Were obere elderberry na mmiri ọkụ na-ekpo ọkụ na nha 1: 4. A na-etinye ngwakọta ahụ maka ụbọchị 7, mgbe ahụ, a na-etinye mkpakọ n'otu abalị.

ntụtụ na-atụgharị

Ọgwụgwọ osteochondrosis cervical n'ụlọ na mgbatị ahụ nwekwara ebe ọ ga-adị. A na-ahụta mmega ahụ nwere ntụtụ mpịakọta ma ọ bụ ihe ndị ọzọ yiri ya ka ọ dị irè.

A na-eme ịhịa aka n'ahụ dị otú ahụ dị ka ndị a: onye ọrịa ahụ na-edina n'ala ma ọ bụ ihe ọzọ siri ike, a na-etinye ntụtụ n'okpuru olu ya, nke a ghaghị "ịkpọgharị". Site n'enyemaka nke mmega ahụ, a na-arụ ọrụ olu n'onwe ya na mpaghara olu nke azụ.

N'ọnọdụ ọ bụla, ị ga-ewere ya maka ntụtụ na-atụgharị n'oge oge nke ọrịa ahụ ka njọ.

Gymnastics na cervical osteochondrosis

Cervical osteochondrosis, n'ụlọ ọgwụgwọ na gymnastics nke a na-tumadi gbaziri si yoga, na-agafe ngwa ngwa ma ọ bụrụ na ị na-eji niile Ezi ntụziaka nke omenala na nkà mmụta ọgwụ na mgbagwoju. Agbanyeghị, ọnọdụ onye ọrịa kwesịkwara iburu n'uche.

Ka ihe atụ, gymnastic klaasị na-contraindicated na exacerbations nke osteochondrosis.

Ọ bụrụ na ọ nweghị ihe mere ị ga-eji jụ ya, mgbe ahụ ịkwesịrị iburu n'uche ihe omume ndị a:

• ọdụ n'ala na ikiri ụkwụ, aka jide mkpọchi n'olu na site n'enyemaka ha jiri nwayọọ tie isi, na-amagharị ya azụ na azụ. E kwesịghị inwe mmegharị na mgbu na mberede;
• dina n'azụ gị n'ala, ụkwụ na-ehulata na ikpere. Idobe ọnọdụ ahụ, onye ọrịa kwesịrị ịtụgharị site n'otu akụkụ gaa na nke ọzọ;
• na-eme ka azụ gị kwụ ọtọ, na itinye aka gị n'ihu gị na tebụl ma ọ bụ n'elu ọzọ, ịkwesịrị iji nwayọọ nwayọọ tụgharịa isi gị n'akụkụ dị iche iche;
• dina n'ala na afo ya, welie isi ya kwa oge. Agaghị anabata mmegharị mberede;
• dina n'azụ gị n'ala na ụkwụ kwụ ọtọ, otu aka na-etinye n'ime obi, nke ọzọ dị n'okpuru etiti etiti azụ. Kukuo ma jide ikuku maka sekọnd iri.

Enwere ọtụtụ mgbatị ahụ ndị ọzọ na-enyere aka ịlụ ọgụ osteochondrosis cervical, mana isi ihe mgbe ị na-eme nke ọ bụla n'ime ha bụ ịnọgide na-enwe ụda dị nro na nke dị jụụ.

Ịhịa aka n'ahụ onwe

Na mgbakwunye na compresses, tinctures, gymnastics na ointments, a na-eji ịhịa aka n'ahụ na-alụso ọrịa ahụ ọgụ. N'ịbụ onye na-anọdụ n'oche dị mma, onye ọrịa kwesịrị ịhịa aka n'olu na gburugburu: na-egbutu ugboro 4-5, na-atụgharị ugboro 6-8 ma na-ehichapụ ugboro abụọ.

Cervical osteochondrosis, ọgwụgwọ ụlọ na ịhịa aka n'ahụ maka nke bụ ule siri ike, nwere ike ibelata ngosipụta ya nke ukwuu ma ọ bụrụ na a na-eme usoro ahụ ugboro ugboro.



Ịhịa aka n'ahụ nwere uru doro anya: ịdabere na mmetụta nke onwe ha, onye ọrịa ahụ nwere ike ịchịkwa ugboro ole mmegharị ahụ na ike ha, na-azọpụta onwe ya pụọ na mgbu na nhụjuanya. Ihe omumu a na-eme ka uru ahu di ike nke oma ma na-ewepu esemokwu n'olu.

Mmechi

Ekwesịrị ịgwọ ọrịa osteochondrosis cervical nke ọma, na-abịaru ya nso n'akụkụ niile.

Na mgbakwunye na enyemaka ahụike na ọnọdụ ahụ, a ga-ejikwa ihe nketa ndị mmadụ - ointments, compresses na gymnastics.

Nke a ga - enyere aka iwepụ ọrịa ahụ ozugbo enwere ike ma ọ bụ mebie mmetụta ya - na ndụ ga-alaghachi na mmemme ya na-egbuke egbuke na ọgaranya ọzọ.